Nina
15.11.2022 18:10

День 62.

Сегодня выдержала норму💪🏻
Резко стартанула, сорвалась. Сделала выводы. Замедлилась. Пока только поддерживаю дефицит.
Сегодня утром взвесилась. Небольшой отвес. Рада этому. Не считала калории, питалась интуитивно. Сейчас возвращаю контроль. И тренировки. Соскучилась

 3 
 2
Valeria 15.11.2022 21:15
Домашние тренировки?
Nina 15.11.2022 21:20
Valeria, да. Ранее занималась в зале с тренером, специально продумали комплекс. Мне по силам и в удовольствие
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги