Блог
Войти
Nina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nina
04.11.2022 21:05
День 52.
Выходные. Сегодня взвесилась. Вес стоит. Но я и на дефицит подзабила.
Сегодня потренировалась💪🏻Уже небольшое достижение!
На этих выходных в планах вернуться к контролю. Пока безуспешно. Ещё раз убеждаюсь в том, что резко начала.
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
Юна
2025-05-06
Калорийность:
1734 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-05-12
Калорийность:
1736 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-05-07
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Полина
10-05-2025
Дневник питания за 09.05.2025
▪️По активности… Незапланированный выходной. Вмест...
5
14
Ян
06-05-2025
Дневник питания за 05.05.2025
Не только ведь свои победы постить. Под чередой вн...
3
6
Юна
09-05-2025
Дневник питания за 08.05.2025
По спорту сегодня пилатес и стрейч. Пилатес хоро...
2
7
Lelia
12-05-2025
Две недели уже я в рекомпозиции. Удачно подобрала ...
5
4