Блог
Войти
Nina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Nina
27.09.2022 21:18
День 14.
Ух, две недели позади. В целом, держалась молодцом. Норму калорий только один раз превысила. Придерживаться нормы оказалось не так сложно, как казалось поначалу.
Пока с тренировками сложно. Пытаюсь найти баланс.
Завтра очередное взвешивание.
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Интересные блоги
Lara
25-11-2025
Дневник питания за 25.11.2025
Не могу понять, почему в котлетах так мало калорий...
3
5
Анна
03-12-2025
Дневник питания за 03.12.2025
О, появилась табличка для заметки, после перезагру...
1
6
Полина
30-11-2025
Дневник тренировок за 29.11.2025
▪️Trash-out. Day 29. ❌▪️Учеба. День 5. Очень не хв...
2
4
Малина
24-11-2025
Дневник тренировок за 24.11.2025
✔️ Бокс Пропустила 1,5 недели тренировок🥲 Дурацкий...
1
4