Маленькие цели

Сегодня поняла, что, поставив небольшую цель, я сделала себя спокойней.
Нет смысла мечтать мгновенно вернуться к 70кг или меньше.
Но 90 (боже, 90!) кажутся реальными, они всего-то в шести с небольшим кг от моего веса...
В шапке страницы у меня стоит 80 кг, однако пока я думаю о 90. Хотя бы!

Вчера очень захотелось крекеров. Сходила купила те, в которых поменьше углеводов, сырные. Но пока пришла домой, расхотелось. Первый раз пачка таких крекеров стояла закрытой какое-то время)).
Сейчас, в три часа дня увидела эту пачку и захотела. Думаю, это скорее визуальное. Не увидела бы, возможно, не помнила бы о них дальше, хотя не факт.
По заветам интуитивного питания (ИП) смаковала каждый. В итоге съела два (обычно ем штук 8-10). Потом подумала-подумала и стала есть третий. Поняла, что не хочу. Но оставить не смогла, съела. И всё же это прогресс!
Периодически посматриваю какие-то ролики по ИП, чтоб не забываться.

А утром словила себя на мысли, что хочу только одно яйцо.  И сделала. 
Конечно, когда ты живёшь не один, изменения в питании вызывают вопросы. 
Обычно мы делаем омлет из трёх яиц на двоих. 

А тут я, понимаете ли, отделилась, и хочу одно и глазунью. Но я же для всех нас стараюсь, верно? Всем будет лучше, если я буду любить своё отражение в зеркале, влезать в мои красивые платья, и у меня перестанут болеть ноги и тереться бёдра при ходьбе.