Глория
28.07.2023 13:41

Теперь с наставником

прошли 2 месяца гедонизма, когда я вообще кроме велика ничего не делала. Изредка сушилась, но в целом просто отдыхала телом и душой. Вес так и болтается 55-56 кг. Но качество тела конечно подупало. Ни о чем не жалею, так как просто кайфовала и ни о чем не думала).
Но я на то и человек разумный, что понимаю, что долго так продолжаться не может, а процесс ленивости уже запущен и распинать себя теперь очень сложно. Поэтому я нашла наставника, который месяц меня будет мотивировать, писать тренировки, план питания, и в целом расписание на день под мой стиль жизни. Посмотрим, что из этого получится))

 3 
 2
Ева 28.07.2023 16:15
Расскажите нам потом о впечатлениях.
Глория 29.07.2023 09:31
Ева, хорошо )))
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы