Блог
Войти
miss.loriks
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
miss.loriks
27.01.2022 10:05
Вместо физкультуры
Прошла сегодня неспеша на работу, на работе хватает пациентов, которым нужна помощь😉, то на рентген отвезти, то на УЗИ.
4
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
23-05-2025
Дневник питания за 22.05.2025
▪️По еде. На завтрак кускус. До этого всего раз ег...
5
14
Полина
19-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
▪️По активности. Опять только прогулка в парке. И ...
3
14
Рина
23-05-2025
Дневник питания за 23.05.2025
Продолжаю придерживаться дефицита. Вчера была опят...
4
9
Lara
23-05-2025
Дневник питания за 22.05.2025
Я решила раз ночную жрицу в себе я победить не мог...
4
8
Лучшие рационы
Юна
2025-05-01
Калорийность:
1653 кКал
Витамины и минералы:
98%
Катерина
2025-05-21
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юна
2025-05-16
Калорийность:
1657 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
5
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2