Блог
Войти
miss.loriks
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
miss.loriks
25.01.2022 20:38
Спорт запрещён
Ужасно, мне врач из занятий сопртгм, разрешил только бассейн.
Эхокардиограмма ему не понравилась😌
Но правильное питание поддержал.
Хоть так😉
1
6
Анатолий Юманов
26.01.2022 18:36
Мне врач вообще все запретил. А я вон на аватарке. Сбросил 23 кило. И сдал на Золотой знак ГТО.
miss.loriks
26.01.2022 21:48
Анатолий Юманов
, молодец
Lara
27.01.2022 03:02
Моей маме врач сауну запретил ещё 20 лет назад, что не мешает ей туда ходить каждую неделю... А почему он вам бассейн разрешил тогда? При плаванье пульс очень высоко прыгает!
Maksim
27.01.2022 06:34
Lara
, смотря каким стилем плавать. От "пляжного" брасса пульс как от ходьбы.
Елизавета Воробьёва
27.01.2022 07:04
здоровье превыше всего, выздоравливайте и сильно не расстраивайтесь)
miss.loriks
27.01.2022 09:57
Елизавета Воробьёва
, спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2025-06-07
Калорийность:
1755 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-06-01
Калорийность:
1917 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-06-19
Калорийность:
2030 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Малина
25-06-2025
Дневник тренировок за 25.06.2025
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Дожала связку 🥳 Скр...
4
8
Елена
28-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Итак, расскажу немножко про себя, чтобы быть ко вс...
5
6
Lara
28-06-2025
Дневник питания за 28.06.2025
Я кажется поняла, почему моя чиабата не похожа на ...
5
6
Елена
27-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
День прощания с любимыми блюдами. Очень калорийно,...
3
6