База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет белковый
Филадельфия лайт
Ролл запечённый кунсан
Английский тоник
Торт белоснежка
Салат из курицы с горошком и сыром
Протеиновое печенье papaprotein
Ленивая овсянка с йогуртом и ягодами
Салат с тунцом, кукурузой и огурцом
Медовуха дыхание Одина
Батончик малиновый чизкейк Superbar
Творог обезжиренный с сахаром
Салат куриный с сыром, помидорами и яйцом
Гренки малосольные огурчики
Вино белое сухое ZB wine white
Минеральная вода
Овсянка с клубникой
Термостатный йогурт с цветочным мёдом
Котлета из куриной грудки
Открытый пирог с рыбой
Отбивной шницель из куриной грудки
Таорожно-сырный ПП пирог
Таорожно-сырный ПП пирог
ПП пицца
Протеин клубничный порошок ёбатон
Протеин напиток сухой
Печенье сдобное Ореховая улитка
Сухая смесь для приготовления напитка Keto Booster
Сыр сиртаки 55%
Риет из трески
Интересные блоги
Полина
29-09-2025
Дневник питания и тренировок за 28.09.2025
▪️На завтрак, на десерт, решила повторить запечены...
2
11
Lara
27-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
Ну вот я потихоньку докатилась до 1400 калорий, мо...
2
5
sera
28-09-2025
Дневник питания за 22.09.2025
Ошибка в одном знаке, а такая разница (с) Искала к...
1
5
Юна
28-09-2025
Дневник питания за 27.09.2025
Танцы отменили, из других занятий ничего любимого ...
1
4
Новые рецепты
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
Полина
2025-10-04
Калорийность:
1955 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-10-02
Калорийность:
2392 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2025-10-03
Калорийность:
2451 кКал
Витамины и минералы:
97%