Alexandra M
30.07.2021 00:38
Дневник питания за 29.07.2021
Сегодня была в гостях и каллории не считала. Надеюсь, что не
перешла порог... а если перешла, то иногда можно 😌
Милашного собакина вам в ленту 🐶 он сегодня балдел, от того сколько его гладили 🥰
Милашного собакина вам в ленту 🐶 он сегодня балдел, от того сколько его гладили 🥰
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Молоко 1% |
50
|
21.5 | 1.7 | 0.5 | 2.6 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| Итого | 500 | 24 | 1 | 0 | 3 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 2100 | 24 | 1 | 0 | 3 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
3
3
Nikolai
30.07.2021 04:31
Забавный пёсель 
Alexandra M
30.07.2021 10:47
Shme1ka, да, собачка - это
ответственность
Лучшие рационы
2025-10-26
Калорийность: 1836 кКал
2025-10-28
Калорийность: 1934 кКал
2025-10-04
Калорийность: 1955 кКал
Интересные блоги
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели.
Последний раз тако...
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
Новые рецепты
