Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
19.04.2022 09:59
Дневник за 17 апреля
вышла на свой обычный график 2/2, как раз выпало на воскресенье и понедельник, не было ни времени ни желания писать дневник
Надеюсь войду в этот режим и продолжу вести дневник стабильно
1
1
Джаконда
19.04.2022 10:34
очень надеюсь)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Полина
04-10-2025
Дневник питания за 03.10.2025
▪️Два года собиралась и сегодня наконец-то осущест...
3
17
sera
04-10-2025
Дневник питания за 03.10.2025
Почему я считаю Метод Помидора самым ужасным спосо...
1
7
Полина
02-10-2025
Дневник питания за 01.10.2025
▪️Упоминание Юной соотношения калий : натрий навел...
1
6
Lelia
09-10-2025
Собиралась считать калории месяца 2-3, а делаю это...
3
2
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
4
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Лучшие рационы
Полина
2025-10-04
Калорийность:
1955 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-10-08
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-10-06
Калорийность:
2924 кКал
Витамины и минералы:
91%