Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
14.04.2022 05:20
Дневник сна и веса за 14 апреля
Сна маловато, но уже лучше, чем ничего
Вес устраивает непонятные скачки, -1500, потом +1000, теперь -500
3
1
Ной
14.04.2022 07:27
кратковременные колебания веса за счет воды происходят
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Lara
2026-07-24
Калорийность:
1483 кКал
Витамины и минералы:
87%
Полина
2026-07-21
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
93%
Полина
2026-07-11
Калорийность:
2023 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Ольга
17-07-2026
Дневник питания за 16.07.2026
123-й Начиналось всё прекрасно и палочки были стро...
4
7
Полина
24-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
▪️ Это было очень здорово! Для первой вылазки с па...
4
6
Юля М
16-07-2026
Запоздалые итоги месяца
Изменения веса и объемов на 6.07 (за 3 месяца) вес...
3
3
Александр
17-07-2026
Набрел тут на очередной шедевр ПП выпечки. -------...
2
4