Блог
Войти
Valtteri
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Valtteri
16.06.2021 21:06
Сегодня без дневников и без тренировок температура...
Сегодня без дневников и без тренировок
температура 38 и недельный больничный
муж заболел и я следом за ним. завтра с утра пойду сдавать анализ на коронавирус
3
4
Счастливчик Джек
17.06.2021 15:26
Сил и здоровья!
Valtteri
21.06.2021 09:45
Счастливчик Джек
, спасибо
Елена RS
21.06.2021 12:17
Здоровья Вам
Поправляйтесь.
Valtteri
21.06.2021 20:20
Елена RS
,спасибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Юна
2026-08-07
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-08
Калорийность:
2187 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2026-08-11
Калорийность:
2375 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Инна
07-08-2026
Дневник питания за 06.08.2026
Не понимаю какое должно быть соотношение, но точно...
3
20
Полина
02-08-2026
Дневник питания за 02.08.2026
▪️Продолжаю самодеструкцию. После работы кинула ку...
4
12
Малина
10-08-2026
Дневник тренировок за 10.08.2026
✔️ Бокс ✔️ ТЗ - Румынская в гакк-тренажёре 20кг*15...
3
9
Lara
08-08-2026
Дневник питания за 08.08.2026
Прям горжусь собой на стезе похудения 😁второй день...
6
4
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4