База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс с брусникой
Кофе
Пряники глинтвейн
Хлеб белый основной
Сочни (мамины)
Рис с креветками
Суп из кижуча
Суп со свининой
Каша кукурузная
Пирог тыквенный
Драники
Каша из недробленого овса
Рулет из кабачков
Солянка со свининой
Пирог с щавелем
Свинина тушёная с луком и морковью
Каша овсяная
Хлеб французский
Ватрушки
Коллаген
Макароны с сыром и свининой
Оладьи из кабачков
Шампиньоны фаршированные
Интересные блоги
Счастливчик Джек
20-02-2026
Это в корне меняет дело!
Судя по размеру моего курдючка, я могу соревновать...
2
6
Александра
24-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...
6
1
Юна
18-02-2026
Дневник питания за 17.02.2026
Бокс и бассейн 🥊🏊♀️Вчера по активности бокс, снов...
1
5
Ян
19-02-2026
Дневник питания за 19.02.2026
Завтра будет опять яичный день. Думаю как добирать...
3
3
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лучшие рационы
Юна
2026-02-01
Калорийность:
1699 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-27
Калорийность:
2027 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ян
2026-02-14
Калорийность:
2000 кКал
Витамины и минералы:
93%