База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рыбные котлеты
Пирог от 14.06.
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Лучшие рационы
Юна
2026-01-08
Калорийность:
1946 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2026-01-10
Калорийность:
1976 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-01-12
Калорийность:
2176 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Малина
12-01-2026
Дневник тренировок за 01.01.2026
С 2026 годом, ЗОЖники! ☃️❄️🎄 Никаких итогов, прост...
6
12
Юна
09-01-2026
Дневник питания за 08.01.2026
Бассейн 🏊♀️ Понравилась картинка, покажу и вам ...
3
8
sera
13-01-2026
Дневник питания за 12.01.2026
Ну обидно же. 1 час на катке и всего 200 шагов зас...
4
6
Lara
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
Как вовремя я подгадала свою диету, как раз перед ...
5
5