Полина

09-08-2025

Дневник питания за 08.08.2025

▪️Сегодня мы должны были ехать гулять в лес, в Зах...

3 8

Полина

10-08-2025

Дневник питания и тренировок за 09.08.2025

▪️Очень недовольна сегодняшним днем( Собой, точнее...

2 4

Полина

11-08-2025

Дневник питания за 10.08.2025

▪️Сегодня был сайкл у новой девочки. Очень мне пон...

3 3

Полина

08-08-2025

Дневник питания и тренировок за 07.08.2025

День как день. Пробовала сегодня новый рецепт котл...

3 2

Юна

2025-08-02

Калорийность: 2523 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-08-05

Калорийность: 2384 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-08-12

Калорийность: 2443 кКал

Витамины и минералы: 96%

Хлеб из ржаных и овсяных отрубей

Автор Марина

107.8

8.4

4.8

11.2

13

3 2

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0