Юля
15.10.2024 22:14
Виии еще прогресс 😀
Сегодня так славно приседалось, уже 50 😍
Был перерыв чуть больше недели из-за командировки, наверное это тоже пошло на пользу.
А в тяге попробовала использовать лямки. А то вес хорошо идет, а пальцы не вывозят.))
Был перерыв чуть больше недели из-за командировки, наверное это тоже пошло на пользу.
А в тяге попробовала использовать лямки. А то вес хорошо идет, а пальцы не вывозят.))
6
Интересные блоги
03-06-2026
Дневник тренировок за 02.06.2026
Когда-нибудь это случится. Когда-нибудь я полюблю ...
02-06-2026
Дневник питания за 01.06.2026
▪️День отдохновения и подготовки к работе.
Гибкост...
06-06-2026
Дневник питания за 05.06.2026
▪️Ровно два года назад в этот день впервые начала ...
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Плов с курицей
0
0
0
0
0
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Лучшие рационы
