Праздничные грехи

В Израиле только сегодня закончилась двухнедельная череда праздников и дней памяти.
А что люди делают у нас на все всеобщие выходные? Правильно, едят. Много и калорийно.

Что делала я?
Да то же самое. Но я, конечно, считала всё как большая. Ну, то есть, прям на пикниках с довольным видом, держа в одной руке капающую питу с жирнючим шашлыком из лосося, а между коленок бутылку пива, сидела и вписывала всю эту радость. Когда прям сильно сомневалась в граммовках - вписывала те, что в большую сторону. Так у меня в среду вышло 3000+ Ккал за сутки)
Но в четверг я часть излишков отработала семикилометровой прогулкой.
Это, конечно, мелочь в масштабах галактики, но для одной маленькой ленивой обжоры - большое дело.

Пока что за две недели общий дефицит составил около 2000 Ккал, это маловато, обычно около 1500 в неделю и за месяц стабильно уходил килограмм. В этот раз будет меньше. Но не страшно, мы никуда не спешим, правда ведь? 😄
К этому лету подготовка завалена еще год назад 😂