Обожаю

Полина

12-06-2025

Дневник питания и тренировок за 11.06.2025

Сегодня среда. Раньше в этот день были прыжки с ше...

3 8

мама кошечка

10-06-2025

1 месяц до отпуска

15 июля я уезжаю в отпуск с мамой в Египет. Хочу п...

4 6

Полина

09-06-2025

Дневник питания за 08.06.2025

▪️Обычный день. Из активности только парк.▪️Сделал...

4 5

Счастливчик Джек

09-06-2025

Нас в детстве всех обманывали. Она не слипается, ...

3 5

Юна

2025-06-04

Калорийность: 1756 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-06-17

Калорийность: 1932 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-06-12

Калорийность: 1812 кКал

Витамины и минералы: 91%

Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

1 0

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0