Блог
Войти
Денис Московский
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Денис Московский
22.08.2021 08:10
Обожаю
Обожаю
4
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лучшие рационы
Юна
2026-04-05
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Малина
28-03-2026
Дневник тренировок за 28.03.2026
Так как занятия pole dance, временно, перешли в те...
2
10
Lara
28-03-2026
Дневник питания за 27.03.2026
После вчерашнего салата меня опять разнесло....ну ...
4
4
Полина
30-03-2026
Дневник питания за 29.03.2026
▪️Мороженка сегодня снилась. «Митя». С шоколадной ...
3
4
Nikolai
30-03-2026
Дневник тренировок за 30.03.2026
Плановое силовое занятие. Упражнения разминки выпо...
7
0