Всем привет. 11 ноября. Начало

Малина

27-07-2025

Дневник тренировок за 27.07.2025

Вчера была тренировка на слабую сторону, очень пол...

5 12

Счастливчик Джек

27-07-2025

Вот вы тут сидите, а там таааакое происходит…

Кидайте ваши достижения в комменты! Кота мы, конеч...

6 2

Юля

25-07-2025

Чо за дела, а? Оззи, на следующий день Халк Хоган...

4 3

Полина

30-07-2025

Дневник питания и тренировок за 30.07.2025

▪️Я спонтанно вписалась в онлайн-марафон 🙈. Беспла...

2 5

Юна

2025-08-02

Калорийность: 2523 кКал

Витамины и минералы: 98%

Юна

2025-08-03

Калорийность: 2441 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-08-01

Калорийность: 2672 кКал

Витамины и минералы: 95%

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

2 0

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

192.8

22.2

8.7

8.2

8

3 0

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0