Юна

04-08-2026

Дневник питания за 03.08.2026

Латина, балет, фитнес-латина и 2 дня марафона ОФП ...

2 7

Полина

04-08-2026

Дневник питания за 03.08.2026

▪️По еде сегодня неплохо. Даже с учетом ресторанчи...

2 6

Малина

04-08-2026

Дневник тренировок за 02.08.2026

✔️ Пилон Сегодня было 3 человека на 4 пилона) Я и ...

2 6

Малина

04-08-2026

Дневник тренировок за 01.08.2026

✔️ Пилон ✔️ ТЗ Не было возможности позаниматься в ...

2 4

Десерт из протеинового пудинга и хлебцев

Автор Малина

143.2

9.2

1.6

22.8

0

2 7

Приправа для гуляша

Автор Екатерина

316.5

12.6

9.7

38.2

12

2 0

Ужин Салат из макарон и тунца

Автор Женя

120.8

8

3.9

12.7

12

5 4