Юна

2026-05-05

Калорийность: 1843 кКал

Витамины и минералы: 92%

Юна

2026-05-01

Калорийность: 2000 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-05-11

Калорийность: 2166 кКал

Витамины и минералы: 97%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0

Полина

20-05-2026

Дневник питания за 19.05.2026

Днем сходили с мужем на традиционный фестиваль тюл...

3 15

Александр

21-05-2026

Дневник питания за 21.05.2026

Чёт.. Любопытно. Несколько лет назад, когда я тут ...

1 11

Кошь

16-05-2026

За две недели как тут считаю

Средний рацион: 1850, белка 100+, и самое любопытн...

4 5

Малина

21-05-2026

Дневник тренировок за 20.05.2026

✅ Бокс Тренер в отпуске, отчасти поэтому я без уг...

2 6