Блог
Войти
Елена П.
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена П.
17.12.2020 15:44
Я вот это просто здесь оставлю https://zen.yandex....
Я вот это просто здесь оставлю
https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/3-stepeni-giperinsulinemii-potencialnye-diabetiki-i-metabolicheskie-nindzia-5fdb082fd771e52b0338207c
Может, кому пригодится.
1
1
Таня Курбака
18.12.2020 09:34
Интересная статья, сейчас как раз сдаю все анализы, перечисленные здесь)) К сожалению, да, наши врачи не привыкли предотвращать проблему, привыкли только бороться с уже имеющейся, когда может быть уже и не вылечится.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Наталья
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели. Последний раз тако...
8
2
Полина
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
2
6
Полина
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
2
6
Полина
20-10-2025
Дневник питания и тренировок за 19.10.2025
▪️Новый телефон каждый вечер спрашивает, как проше...
0
5
Лучшие рационы
sera
2025-10-01
Калорийность:
1448 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена RS
2025-10-07
Калорийность:
1609 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-10-28
Калорийность:
1934 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4