База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Зеленый салат с авокадо и ростками сои
Протеин фисташка
Сырный шин рамён (половинка)
Протеин фисташка
Томатная овсянка с пармезаном
Шавурма с цыпленком, и маринованными овощами от шефа
Канеле без начинки
Боул лосось на киноа
Топпинг сгущение молоко
Стрипсы куриные
Слойка Свердловская
Картофельные дольки БЛ
Креветки панко с соусом васаби БЛ
Икра трески тихоокеанская стерилизованная
Брауни горячий шоколад
Жареное молоко
Джем абрикосовый без сахара
Омлет с лососем
Лапша кимчи
Сырные палочки
Улитка с клюквой и шоколадом
Скумбрия с добавлением масла
Салат со снежным крабом и тобико майонезом
Лапша Том Ям с креветками острая
Хамшука
Пицца Четыре сыра
Витамин Д
Голландская овсянка с тунцом конфи и яйцом пашот
Батат фри
Тигровые креветки в соусе свит чили
Креветки в сливочном унаги с грибами, шпинатом и беби картофелем
Snaqer орехи, изюм и карамель
Витамин Д3 + К2
Казеиновый протеин со вкусом шоколада
Протеиновое печенье CRЕME DESSERT Смородина 50г
Яйца по-турецки с жареным халуми
Протеин сывороточный карамель
Латте на протеине
Пицца Груша с горгонзолой
Тефтели куриные Куроболы
Песто
Колбаски куриные охлажденные острые с халапеньо
Брауни от Жжгись
Карбонара крем-соус для пасты 20 г
Папин хлеб ржаной без добавок
Сырники со свежими ягодами
Тост хумус и баклажан, зеленое масло, орехи
Чёрные спагетти с креветками в сливочном соусе
Салат с ростбифом и медово-горчичной заправкой
Салат с хумусом и жареным цыпленком
Французский тост 4 сыра и яйца
Зелёная гречка с из пармезана и яйцом пашот
Треугольники Polar лососёвые в панировке обжаренные замороженные, 500г
Сыр мягкий АШАН Красная птица Рикотта 25% БЗМЖ 250 г
Энергетик смородина малина
Паста спагетти с уткой и трюфелем
Сосиски венские
Пирожное "Рикотти шоколадное"
Пирожное протеиновое «Брауни мятное» с коллагеном
Фирменный том ям
Креветки на гриле с чесноком
Форель слабосоленая
Смесь 8 овощей
Омлет с рикоттой
Фокачча классическая
Капрезе
Творожные синнабоны
Оладьи
Улитка с изюмом и корицей
Чевапчичи из говядины
Омлет с творогом
Сыр легкий 30% Светаево
Мини хинкали с курицей в сырном соусе
Фарш для макарон
Мюсли Bigbio запеченые с орехом
Жареный рис с яйцом
B-12
Орехи
Кабачковые оладьи
Оладьи на теосе
Оладьи на кефире
Нитро виноград
Шоколадные блинчики с бананом
Пельмени с куриной грудкой
Ленивый бризоль
Куриные котлеты с брокколи
Апельсиновый пирог
Запечная индейка и картофель
Плов с филе бедра
Глазунья в лаваше
Ленивое сациви с гречневой крупой
Сырники с бананом
Ленивая ачма
Терафлю
Напиток кокосовый на рисовой основе Nemoloko Barista кокосовое
Тёплый салат из курицы
Мясное рагу
Мужской салат
Курица в сырном соусе
Овсяноблины с сыром
Протеиновые оладьи
Сырники с конфи из черной смородины и сметаной (Папа Карло)
Английский завтрак Papa Carlo
Рулетик куриный в беконе
Соус Бешамель
Десерт Наполеон из лаваша
Зразы из кальмара с яйцом вкусвилл
Континентальный завтрак
Континентальный завтрак с креветками
Ë/батон Jamy pie с белковым маршмеллоу и вишнёвым джемом
Батончик Snaq Fabriq Qwikler Мягкий грильяж с арахисом 40 г
Печенье суфле Шоколад-кофе
Brownie Rex с апельсином
Соус болоньезе с фаршем индейки
Крейзи капучино [kultlab protein pie]
Фисташковый мусс [kultlab protein pie]
Сосиски мясные рубленые
Немолоко Овсяное 3,2% обогащенное
Kultlab взрывной шоколад [протеиновое печенье с суфле]
Kultlab Cеверная черника [протеиновое печенье с суфле]
Kultlab Малиновый кусь [протеиновое печенье с суфле]
Блины с сёмгой и сыром Рикотта
Курица в йогурте с горчицей
Гречка по-купечески
Котлеты с кабачком по меню
Сырники с сахзамом
Курица-терияки
Плавленый сыр сливочный
Тунец натуральный филе
Цыплёнок с овощами по-мексикански
Окрошка с копчёной курицей
Окрошка с ветчиной
Тефтели из индейки с рисом в томатном соусе
Брауни с бананом и вишней
Брауни с вишней
Вафли творожные с яблоком
Бурый рис с курицей и овощами
Суп с грибами и красной чечевицей
Соус болоньезе
Запеканка из цветной капусты с курицей
Цельнозерновая паста с чечевицей
Цельнозерновая паста с индейкой и грибами в сливочном соусе
Творожные вафли
Цельнозерновая паста с фасолевым соусом
Латте на овсяном молоке
Кесадилья
Плов с кешью и соевым мясом
Хумус из белой фасоли
Ролл сливочный с огурцом
Роллы Филадельфия/Канада
Сырники с рикоттой
Булочка Бао вегетарианская, mr.Chu
Торт Шоколадная долина
Круассан
Трубочка крем-чиз варёнка
Перцы фаршированные чечевицей
Сникерс
Солянка грибная
Лобио
Ролл Бенито v.2.0
Ролл с огурцом
Ролл Филадельфия 3\4
Пицца двойной пепперони
Мовенкобоны
Оладьи из кукурузы
Чечевица с баклажанами
Творожный хачапури
Зернистый продукт 365
Продукт зернистый 365
Оладьи из кабачков с зелёной гречкой
Лазанья с соевым фаршем
Чили из чечевицы с соевым мясом
Пицца домашняя
Чиа пудинг
Теплый салат из тыквы с нутом
Белковый суп минестроне
Сосиски молочные оригинальные
Сыр Честер
Борщ
Каша гречневая с котлетой
Хлеб протеиновый
Яичница с картофелем
Овсяноблин с яйцом
Лимонник
Немолоко овсяное с зелёным чаем матча
Японский омлет
Паштейш (pasteis de nata)
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Полина
22-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
▪️Сделала сегодня «картошку». Прежде чем браться з...
1
8
Оля
22-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
Юху! 🥳 Я потянула 120 кг 🥳. За все время, что я за...
3
5
Елена
16-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Утро, завтрак и в путь. Планировали ехать по самом...
1
5
sera
17-07-2025
Дневник питания за 16.07.2025
Я так и не поняла почему, но мой доктор решил каки...
1
5
Лучшие рационы
Юна
2025-07-09
Калорийность:
2078 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-07-15
Калорийность:
2168 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-07-08
Калорийность:
2094 кКал
Витамины и минералы:
94%