Питание у меня сегодня было какое-то беспорядочное, но удивительно даже умудрилась набрать 69% микро. Состояние тоже беспорядочное, но стараюсь быть позитивной. Всё-таки кристмас, все будет хорошо!

Сегодня вроде все пока стабильно.... Ну, отсутствие новостей тоже хорошие новости! Отработала, теперь сижу под елочкой, смотрю Реальная любовь. Хороший новогодний фильм :) 3 дня до кристмаса, потихоньку появляется настроение :) на ужин заточила 3 куска пиццы на 800 калорий, хорошо проснулась поздно и не успела пообедать, так что калории в норме!

Моя кошка пришла домой вчера поцарапанная, сегодня посмотрела, у неё когтики выдранные, как будто откуда-то выбралась.... Пошла на работу, созвонились с сестрой, папа болеет, температура не сходит, мама на пределе, тут ещё муж пишет, что кошка умирать ушла..... Я сама на пределе, приехала домой, нашла кошку в шкафу с полотенцами, жива... У папы тест на ковид отрицательный... Пью вино... Надеюсь завтра новости будут лучше!

О как у меня сегодня наконец дефицит :)) так чудненько позанималась йогой, завернула подарки, положила под ёлочку, испекла хлеб - решила сдобный сделать на этот раз, а то на воде он на следующий день не очень. Получилось вкусно, завтра посмотрим. Сделала мега бутер на ужин, теперь отдыхаю, почитаю :)

Меня сегодня угостили такими вкусными шариками из фиников с орешками и какао! Отличная и здоровая альтернатива конфетам - и очень очень вкусно :))) надо поискать, где они продаются :) на ужин пожарила куриных крылышек и как-то перебрала белков, но в целом довольна своим питанием, а так день обычный, ничего особенного.

Сегодня обнаружила в холодильнике курицу гриль, которую муж вчера купил чтоб сделать мне завтрак - очень умно было это сделать ради куска грудки, которую положил в омлет :))) но я же не люблю, чтоб продукты пропадали, поэтому вспомнила про полворосу, кто меня знает давно может помнит пирог почти без теста с килограммом начинки :) на этот раз решила попробовать порционные пирожки, и немного по другому рецепту, с мускатным орехом в тесте и парой других соусов в начинку. Получилось неплохо, но многовато теста и наверно слоёное бы лучше подошло... Ну что ж, так ещё проще, уж слоёное я сама делать точно не буду, проще купить :))) начинка подвытекла, я же положила щедро, как для себя :))))

Второй день у нас открыта дырка в небе и оттуда просто заливает... Но мы решили посмотреть романтично закат, заехали взяли рыбки, вина.... Правда без ссоры в кафе не обошлось, потом поехали на набережную, у нас сдох аккумулятор, пришлось вызывать специально обученного мальчика, чтоб поменял :))))) ну и конечно закат получился довольно мрачным... Но главное, провели время вдвоём, послушали музыку, пообщались - день удался :)

Отработала наконец последний день, теперь 2 выходных, можно расслабиться! Проснулась с жуткой болью в шее, не могла повернуть ни в какую сторону, даже обезболивающее выпила, не помогло.... Значит, скорее всего нерв. Не знаю, где я его умудрилась защемить или застудить, но приятного мало. Целый день идёт дождь, хорошо, я на работе была, там был только дождь, еду домой, смотрю мусор на дороге, думаю, что вообще люди офигели... Присмотрелась, а это град.... В общем разница пару километров, а такие разные погодные условия! Ну хорошо, хоть машину мне не побило, на завтра опять обещают ливень, надеюсь без града обойдётся...

Устала на работе... Днем покрасила волосы и брови, сделала масочку, время расслабиться и выпить бокал вина :) всем отличных выходных :)

Завтрак получился прям чемпионский, поэтому оставила себя без обеда... И в салате на ужин оказалось очень мало калорий, поэтому пришла голодная с работы и ухватила бутик со свежим форшмаком, но все равно очень отлично попала в калорийность, ну хоть так, нутриенты буду на поддержке набирать :)