Кошь
07.10.2023 17:42
) 
Лучшие рационы
2025-08-15
Калорийность: 2452 кКал
2025-08-10
Калорийность: 2428 кКал
2025-08-05
Калорийность: 2384 кКал
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Булгур с фаршем в мультиварке
182.5
15.3
4.8
17.6
7
Интересные блоги
20-08-2025
Дневник питания и тренировок за 19.08.2025
Пара слов о питании в Москве. Оно… ничем не отлича...
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 26.08.2025
Сегодня был очень редкий случай - я орала благим м...
23-08-2025
Дневник питания за 22.08.2025
Пока меня не было, в Питере прошли дожди и похолод...