Блог
Войти
Yulia Chizhevskya
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Yulia Chizhevskya
30.04.2019 01:09
Приятный сайт. Спасибо. Хочу наладить витамины, п...
Приятный сайт. Спасибо. Хочу наладить витамины, питание в норме и движение в радость)))
3
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
2
0
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
Юна
2025-05-20
Калорийность:
1586 кКал
Витамины и минералы:
95%
Юна
2025-05-23
Калорийность:
1573 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-05-16
Калорийность:
1657 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Полина
19-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
▪️По активности. Опять только прогулка в парке. И ...
3
14
Малина
18-05-2025
Дневник тренировок за 18.05.2025
У нас все стабильно 😅 По выходным со мной на трени...
3
11
Малина
21-05-2025
Дневник тренировок за 21.05.2025
✅ Бокс ✅ Растяжка ✅ Пилон ✅ Танцы Продуктивно 👌✔️ ...
7
7
Рина
23-05-2025
Дневник питания за 23.05.2025
Продолжаю придерживаться дефицита. Вчера была опят...
4
8