База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов без мяса
Голень в маринаде запеченная в духовке
Спаржевая фасоль тушеная
Куриное филе обжаренное с луком и морковью
Морковь по-корейски
Салат из пекинской капусты с маслом
Шницель куриный в панировке
Печень куриная жареная
Суп гороховый со сметаной
Киви вяленое
Оладьи, тушеные в сметане
Омлет на сметане
Винегрет с морской капустой
Суп рисовый
Салат из китайской капусты со сметаной
Картофельное пюре на сметане без масла
Куриная отбивная в кляре
Макароны с тушеной говялиной
Картофель тушеный
Борщ красный
Котлета куриная филе
Суп гречневый
йогурт Греческий Савушкин, 140 г
Интересные блоги
Cat-lix
13-11-2025
Спустя 5 лет...
Всем привет! Очень интересно, насколько здесь, спу...
5
3
Малина
13-11-2025
Дневник тренировок за 29.10.2025
`Сидела женщина, скучала` 😄 И предложила устроить ...
4
3
Lara
15-11-2025
Дневник питания за 14.11.2025
Значит дружбы с ИГ у меня не получилось. Ну и ладн...
3
4
Карина
14-11-2025
Уведомления-напоминалки
Хочу приучить себя: + пить воду💧 каждые 2 часа + ...
1
5
Лучшие рационы
Юна
2025-11-10
Калорийность:
1461 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-11-12
Калорийность:
1667 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-11-14
Калорийность:
1905 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0