Вернулась к дисциплине после месяца вынужденного и...

Вернулась к дисциплине после месяца вынужденного интуитивного питания. Причём вернулась с выражением удивления на лице, по ощущениям поднабрала, по весам - скинула. Вес по приезду оказался 61.7, это в 100 г от идеального, думала, весы сломались, взвесилась с рюкзаком, вес которого знала, весы прибавили ровно вес рюкзака. Сделала замеры: пришло 2 см в область живота, ушло 2 см с области бёдер, в общем параметры те же и остались, а вес ниже на полкило. Удивительно... Буду наблюдать за весом и входить обратно в свой распорядок питания. С одной стороны, мне казалось, что выпечка в моём рационе меня добьёт, а была она часто, с другой стороны, я налегала на овощи и порции основных приемов пищи были невелики. Но всё равно подозрительно, я ждала пару кг привеса... Может, спасла ситуацию активность, так как были провальные попытки научиться плавать, велосипед, а ещё рыбалка. Рыбалка идёт в зачёт активности, потому что когда форель борется, это уже получается воркаут с двигающейся гантелей.
Всем хорошего завершения лета и лёгкой рабочей недели!