Lara

10-11-2025

Дневник питания за 09.11.2025

У меня сегодня произошло чудо 🙈встретилась с девоч...

8 10

Полина

07-11-2025

Дневник тренировок за 06.11.2025

▪️Trash-out. Day 6. ✅. Снова какие-то бумажки выгр...

2 7

Малина

13-11-2025

Дневник тренировок за 29.10.2025

`Сидела женщина, скучала` 😄 И предложила устроить ...

4 3

Полина

11-11-2025

Дневник питания за 10.11.2025

▪️Trash-out. Day 10. ✅. Старые джинсы, в которых д...

2 4

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Юна

2025-11-11

Калорийность: 1364 кКал

Витамины и минералы: 90%

Юна

2025-11-06

Калорийность: 1623 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-11-14

Калорийность: 1905 кКал

Витамины и минералы: 95%