Юна

06-01-2025

Дневник питания за 05.01.2025

С опозданием поздравляю всех с наступившим новым г...

5 7

Малина

02-01-2025

🎄01.01.25🎄

С Новым годом, друзья! 🎄🥳 Желаю добра и крепкого з...

4 6

Полина

05-01-2025

Дневник питания за 05.01.2025

Меньше двухсот грамм углеводов!! 😱 Я ф шоке! Уже ч...

4 6

Ян

07-01-2025

Дневник питания за 06.01.2025

Сегодня не такой жесткий дефицит. Отлично набрал н...

2 7

Плов с курицей

Автор Николай

0

0

0

0

0

2 0

Трюфель

Автор Екатерина

195.9

8.4

2.8

29.2

7

2 1

Блин с ягодами

Автор Luiza Usmanova

119

9.9

1.6

16.1

8

2 0

Елена RS

2025-01-01

Калорийность: 1399 кКал

Витамины и минералы: 89%

Юна

2025-01-08

Калорийность: 1635 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-01-05

Калорийность: 1710 кКал

Витамины и минералы: 93%