База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Нутовый омлет
Ленивый вареник
Фрунчоза отварная
Котлеты с тофу
Омлет с брокколи
Гречневые котлеты
Омлет с творогом и сосиской
Лавшный омлет
Запеканка с рисовой и кокосовой мукой
Макароны с сырным соусом
Сырники с сыром
Омлет с картошкой
Шаурма свинная
Салат капустная нямка
Драники с мясом
Омлет с грибами и ветчиной
Салот с перцем и курицей
Творожные олади с сыром
Горошек
Рулет
Помидоры со сметаной
Пирог слоёный с рыбной консервой
Торт апельсиновый
Фаршированный кабачок
Зажарка морковно луковая
Морковь с творогом
Салат с морской капустой
Сосиски телячьи
Сырники с изюмом
Капуста с помидором
Начинка для баклажан
Сырники без сахара
Морковный салат 2
Салат свежий с перцем
Кешьюкейк
Картофельный Жареный блин
Рулет из скумбрии фаршированный морковкой и луком
Мини-зефир мохито
Клетчатка пшеничная
Омлет со спаржей
Печёночный олади
Мясные подушечки с телятиной
Мясные подушечки с телятиной
Бурак с орехами и черносливом
Кукуруза
Венский пирог
Компот из сушеных яблок без сахара
Сырники
Свежий салат
Сырники
Салат кукурузный минимум
Рыбные котлеты от Марины
Сочники
Сыр с зеленью
Печенье с кокосовой стружкой
ПИРОГ ИЗ ЛАВАША С ФАРШЕМ
Гавайская смесь
Куриные котлеты
Куриный фарш
Салат "Спаржа" по- корейски
Рыбные котлеты
Сырный рулет с курицей и грибами
Шампиньоны с луком жареные
Хлебцы гречневые щедрые
Хлеб
Курица с тыквой запеченые
Творожный пудинг
Морковно-творожный салат
Фаршированный кабачек
Новые рецепты
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2
Интересные блоги
Полина
13-03-2026
Дневник питания за 13.03.2026
День, который иначе как фейл и не назвать( Много е...
2
10
sera
13-03-2026
Дневник тренировок за 12.03.2026
Не знала как разделить киевский торт на 11 частей ...
8
3
Малина
15-03-2026
Дневник тренировок за 15.03.2026
✔️Пилон В расписании, по воскресеньям, теперь своб...
3
6
Ольга
18-03-2026
Дневник питания за 17.03.2026
2-й день фиксации происходящего. Установила прило...
3
4
Лучшие рационы
Юна
2026-03-17
Калорийность:
1950 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-03-14
Калорийность:
2479 кКал
Витамины и минералы:
90%
Юна
2026-03-04
Калорийность:
2684 кКал
Витамины и минералы:
91%