База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи дрожжевое с яблрками
Творожная запеканка
Печенье протеиновые шоколадное в глазури
Шаурма с селедкой
котлеты из курицы и свинины с брокколи на пару
трдельник
курица в соусе бешамель с грецким орехом и чечевицей
запеканка из рыбы с брокколи
Печенье протеиновое Кокос
куриная грудка в соевом соусе
Печенье протеиновое (фисташка)
Печенье протеиновое Смородина-Черника
Печенье протеиновое (Шоколадный брауни)
Конфеты Monte вкуснослива с фундуком и помадкой
Конфеты шоколадные Вкуснослива с фундуком и сгущенкой
Шаурма домашняя
пряник медовый без глазури
Пряник медовый с сахарной глазурью
Печенье протеиновое (вишня)
овсяноблин
Интересные блоги
Малина
28-03-2026
Дневник тренировок за 28.03.2026
Так как занятия pole dance, временно, перешли в те...
2
10
Счастливчик Джек
29-03-2026
Смотри вверх, под ноги и по сторонам - происходит ...
Человек с орторексией подобен человеку с айфоном: ...
3
7
Mei
30-03-2026
Камни вышли из чата. Вместе с органом!:)
Всем доброго вечера! Вот и прошла операция по уда...
7
2
Ольга
03-04-2026
Дневник питания за 03.04.2026
19-й На удивление, слилось ещë полкило. Муж смеëт...
3
4
Лучшие рационы
Юна
2026-04-05
Калорийность:
2413 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-04-04
Калорийность:
2558 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
7
0
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор
Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2
0