CTOuK
21.07.2019 12:48

Дневник питания за 13.07.2019

Море 28+ , воздух - 30 с небольшим. Как я соскучился по плаванию. Просто по плаванию, а особенно в море. Всё-таки лучше чем бег для меня. Но бег - тоже хорошо.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
400
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
CTOuK 21.07.2019 13:17
Дмитрий, Хорошо, если Вам интересно, то выложу, но чуть позже.Соц. версия пока не к чему, все равно учёт калорий почти не веду. Стоимость подписки здесь копейки, но если оплатить, то точно вести дневник для себя уже не буду.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги