CTOuK
29.03.2019 15:13
Дневник тренировок за 29.03.2019
Вчера всё-таки открыл велосипедный сезон. Прокатились на тренировку
и обратно, получилось немного, 11 км. Местами дул холодный ветер.
Было не совсем комфортно. Наверное рановато ещё.
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
60 |
60 |
Результаты за день
Энергозатраты: 216 ккал
Время: 60 мин
1
1
Новые рецепты
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Интересные блоги
22-04-2026
Дневник питания за 21.04.2026
▪️Сразу две относительные новинки: сублимированная...
23-04-2026
Дневник питания за 22.04.2026
38-й
Публикация долгов. Возможно, не точно. Видимо...
18-04-2026
Дневник питания за 17.04.2026
33-й
Есть не хочется совершенно. Однако, заставляб...
Лучшие рационы
