Юна

2025-01-08

Калорийность: 1635 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2025-01-05

Калорийность: 1710 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ян

2025-01-06

Калорийность: 2028 кКал

Витамины и минералы: 92%

Полина

04-01-2025

Дневник питания и тренировок за 03.01.2025

На весах сегодня ровно 60. +2,3 кг с момента после...

4 26

Полина

10-01-2025

Дневник питания за 09.01.2025

Любимый стандартный рыбно-прыгательный четверг: ст...

2 26

Юна

09-01-2025

Дневник питания за 08.01.2025

Утренняя и вечерняя прогулка 50 + 25 минут с собак...

1 14

Малина

10-01-2025

Дневник тренировок за 10.01.2025

Бокс ✅ На этой неделе занимались всего 3-4 человек...

3 8

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0

Блин с ягодами

Автор Luiza Usmanova

119

9.9

1.6

16.1

8

2 0