База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Quark 0%
Гратен с броколи и кургрудкойwww.calorizator.r
Salami Delikates
Camembert
Brot Malz-Mehrkorn
Плов мой
Butter Keks Leibniz
Wild Preiselbeeren Брусника
Маца Matzen of Israel
Сельдь Heringsfilets
Овсянка kernig
Quiche Lorraine (Pizza)
Салат без заправки
Frikadellen Geflügel
Nascha Mascha Waffeln
Schweine Braten
Mini Frikadellen
Лапша ASIA
Капуста тушеная
Салат овощной М(2)
Сыр Käseaufschnitt
Суп THAI
Jogurt mild 3,5%
озерная форель (die Lachsforelle)
льняное масло
Гратен из броколи и Цветной капусты_2
Творог 0%
Хлебцы ржаные
озерная форель (die Lachsforelle)
Тушеная говядина с грибами в мультиварке
Салат овощной М(1)
Schmelzkäse
Макароны ихз твердых сортов пшеницы
Овощи тушеные в мультиварке
Скумбрия грячего копчения
Масло сливочное 50%
Тост Зерновая гармония
Протеин бар свинина
гратен из цветной капусты
Лучшие рационы
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-06
Калорийность:
2104 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2025-07-02
Калорийность:
2159 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
2
0
Творожный пирог с яблоками и корицей
Автор
Alexandra M
226.1
11.2
8.5
25.5
5
3
0
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Полина
02-07-2025
Дневник питания и тренировок за 01.07.2025
Сегодня был второй эксперимент фило. Опять неудачн...
3
9
Полина
27-06-2025
Дневник питания за 27.06.2025
Ураа! Мы открыли лесной сезон! 🙌 Здравствуй, Захо...
4
6
Елена
30-06-2025
Дневник питания за 29.06.2025
Воскресенье был насыщенным днём, сочетающим в нем ...
4
6
Юна
30-06-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Сегодня отдых от спорта, но очень спорный. Было тр...
2
8