Блог
Войти
ЗОЖНИК
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЗОЖНИК
08.02.2021 23:52
Анаболический эффект целых яиц
Упомянутые исследования:
5
5
Алексей
09.02.2021 13:53
Странно, что в эксперименте не замеряли уровень холестерина. А ограничились теорией, что не влияет.
Юлишна
09.02.2021 15:22
Жаль, что исследование проводилось только на мужчинах. А что делать женщинам, особенно детородного возраста? Ведь повышенный тестостерон негативно влияет на фертильность. А повышают ли цельные яйца тестостерон у женщин никто не выяснял.
Счастливчик Джек
09.02.2021 15:44
Алексей
, да давно уже были исследования, что яйца полезны. И "в умеренном объёме безвредны в любом количестве"™
Алексей
09.02.2021 17:43
Счастливчик Джек
, это понятно. Интересно в данном исследовании при разных физических нагрузках
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
sera
2026-03-03
Калорийность:
1475 кКал
Витамины и минералы:
85%
Юна
2026-03-01
Калорийность:
2209 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-03-02
Калорийность:
2572 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Интересные блоги
Женя
01-03-2026
Отчёт февраль
Всем привет! Сегодня 1 марта,а это значит, отчётны...
9
6
Юна
02-03-2026
Дневник питания за 01.03.2026
Сегодня по активности ночные пляски в НАСТОЯЩЕМ кл...
4
10
Lara
28-02-2026
Дневник питания за 27.02.2026
Сегодня ела мало, мы все подхватили ротавирус на р...
5
4
Юна
25-02-2026
Дневник питания за 25.02.2026
Йога и бокс 🧘♀️🥊 Тренеровки отличные, на йоге с...
3
4