Полина

20-02-2026

Дневник питания за 20.02.2026

▪️Дошли руки до ханума… Замесила пельменное тесто...

3 5

Александра

24-02-2026

Дневник питания за 24.02.2026

1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...

6 1

Полина

25-02-2026

Дневник питания за 24.02.2026

▪️С каждым днём на Комендантском людей всё меньше ...

2 5

Ян

19-02-2026

Дневник питания за 19.02.2026

Завтра будет опять яичный день. Думаю как добирать...

3 3

Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея

Автор Alexandra M

184.5

6.8

2.6

32.9

3

3 0

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

174.1

10.9

5.1

20.9

8

3 1

Лечо в мультиварке

Автор Марина

38.2

1

1.6

5.2

26

1 0