Блог
Войти
Галина Лазарева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина Лазарева
05.08.2018 12:33
Доброго всем дня. Кто может подсказать где можно с...
Доброго всем дня. Кто может подсказать где можно сдать анализ на грелин? В Москве. Что-то не найду пока
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Оля
15-07-2025
Результат 91 недели работы над присядом. Итог: +15...
5
12
Юна
20-07-2025
Дневник питания за 17.07.2025
Четверг без спорта, только три прогулки с Амиком🐩 ...
2
12
Оля
22-07-2025
Дневник питания за 21.07.2025
Юху! 🥳 Я потянула 120 кг 🥳. За все время, что я за...
3
5
Елена
16-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Утро, завтрак и в путь. Планировали ехать по самом...
1
5
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Грибной суп с перловкой
Автор
Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6
0
Лучшие рационы
Юна
2025-07-03
Калорийность:
2086 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-13
Калорийность:
2046 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2025-07-15
Калорийность:
2168 кКал
Витамины и минералы:
98%