День прошёл под девизом старой советской песни: "Суббота есть суббота, и никаких забот". Вот реально беззаботный день! Да ещё и погода к выходным не испортилась! Чудо-чудное, да диво-дивное! Хотя в начале недели закон Мерфи сработал по полной: отпуск окончен - погода улучшилась))) Но сегодня идеальная суббота! Все законы подлости отменили)))

Всё субъективно в этом мире! Тепло и холодно. Красиво и безобразно. Добро и зло. Кто-то смотрит на картины Пикассо и получает эстетическое удовольствие. А я смотрю и думаю, что это карикатуры рябо-козюльчатые. Всё субъективно! Ощущения в том числе. Мне сегодня казалось, что я обжираюсь. Но нет, всё как обычно. Даже по калориям небольшой недобор. И по клетчатке. Когда мы, т.е. я и клетчатка, уже придём к консенсусу? 

День, как день! Радости, тревоги, встречи, переживания. Хороший день!

Сегодня как-то так... Как говорил вождь мирового пролетариата: "Верной дорогой идёте, товарищи!"  Хотя, возможно он имел в виду не меня с моим рационом!? :D

"Зелёненький он был"! Нет, это не песня про кузнечика! Это поступление макронутриентов в мой организм! И как говорил герой фильма "В бой идут одни старики" капитан Титоренко: «Не могЁм, а мОгем». 

Ну вот теперь точно как в фильме девчата: "Рагу как в санатории. Каждый калорий на своём месте!" Правда у меня рагу и щей, как в кинофильме не было ни на один приём пищи, но...  КБЖУ на своём месте!
Купила отруби. Добавила в творог. Сперва показалось не комильфо, но потом как-то съелось. Голод ведь не тётка. И вуаля: с  клетчаткой не любовь, конечно, навеки, но дружба крепкая. )))

Сегодня был арбуз - удивительно полезная ягода: и наелся и напился и умылся))).

Вот такой день. С клетчаткой всё ни как не приду к консенсусу. Казалось бы зелень-мелень ем в достаточных количествах, каши и прочее, прочее, но ... Видимо завтра пойду покупать отруби. 

Два рабочих дня после отпуска прошли не плохо. С курса не сбивалась, запланированное меню выполнялось в полном объёме. Завтра выходные. "Скелет" меню набросала. Форс-мажоры и катаклизмы, вроде бы, не маячат на горизонте. Надеюсь, как в песне Океана Эльзы "І все буде добре для кожного з нас."

Переживала, что в первый рабочий день буду бегать, как лось по кукурузе, и не успею толком поесть, хотя и запланировала вчера меню. Но всё прошло гладко, без сучка и задоринки. Война, как говорится, войной, а обед - по расписанию))) Кстати, мужчин с Днём ВДВ, если это для вас актуально)))