Ну что... И я снова здесь.
Купила себе подписку на олайн программу по похудению. Ну любопытно
стало как там мотивируют. В итоге задание на сегодня - "Поделитесь
со всеми вашими целями". После отпуска особенно важно сообщить
этом всем, чтоб как-то втянуться в прерванный режим.
Так что Делюсь. Я снова худею, хочу достичь 75 кг. Все как
обычо - 1500 ккал, немного спорта, много сна хотелось бы. Так как
силы воли нет, то в борьбе со слабостью воли придумала себе парочку
долгосрочных challenges.