Новые рецепты
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Лучшие рационы
2026-01-10
Калорийность: 1976 кКал
2026-01-12
Калорийность: 2176 кКал
2026-01-10
Калорийность: 2376 кКал
Интересные блоги
23-01-2026
Дневник тренировок за 22.01.2026
▪️Подъехали фоточки для сайта и «доски позора» 😆▪️...
24-01-2026
Сахарозаменитель - единственный путь к похудению.....
Практически полный отказ от сахара (и сахаросодерж...
22-01-2026
Дневник питания за 22.01.2026
На завтрак равиоли, на обед бутерброд, на ужин суп...