База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тушёные кабачки
Гаспачо суп
Мусс какао на твороге
Творожная запеканка на сковороде
Капуста тушёная с черносливом
Печенье с Грец орехами
Ролл с курицей
Творог 1%
Лепешка
Арахисовая паста
Хлебцы пшеничные
Салат зелень смесь
Творог 5%
Свинина лопатка
Идеальные оладьи
Сыр плавленый ласковое лето 45%
Тыквенный суп
Кокосовое молоко Thai Style
Кокосовый пудинг
Картофельная запеканка
Капуста запеканка
Торт окосовый
Рисовый пудинг сютлач
Желе на агаре
Сырок орбита 20%
Морковь по корейски
Овсяный хлеб
Лаваш «Савит-Плюс» тонкий
Итальянские хлебцы "Baker House" с семенами тыквы
Сыр мягкий «Белая Фета» 40%
Йогурт греческий «Teos» 2%
Торт ПП
Медоыик
Желе кефирное
Суши с цвет.капустой
Тыквенные блины
Смесь овощная алми
Десерт и хлебцов и фиников с орехами
Бисквит
Ролл низкокалор
Роллы с сайрой
Жирный шоколадный десерт
Манник
Рагу овощное
Суп пюре из тыквы
Яблочный пирог
Лазанья куриная с кабачком
Пирог овсяно творожный
Оладьи кабачковые
Банановое мороженко с арахисом
ПП пирог с тыквой
Кето пирожок
Пирог со смородиной
Овощная запеканка
Ячневая ааша
Булгур
Пшеная каша
Плов с курицей
Рулет тврожн
Чечевица отварная
Голубцы с тунцом
Желе йогурт
Ленивые вареники
КОРЕЙСКИЕ ОВОЩНЫЕ БЛИНЫ
Кофейное желе
Овсяная каша
ржаной хлеб
Тушеная капуста
Кекс овсяный
Капустные котлеты
Рагу из капусты и гречи
штрудель
Запеканка из кабачков
Запеканка пшено творог тыква
Фасолевые котлеты
каша рисовая
Суп пюре
Овсяноблин
лимонный тарт
Драники кабачковые
кабачковый торт
Омлет
капустный пирог
Тыква с чесноком
варшавский яблочный творожн пирог
Шаурма с краб пал
Рататуй
Тыквенный пирог
гренки с творогом
Гужеры с чесноком
Соус сальса
Кукурузные оладьи
пудинг шоколадный
нектариновая запеканка
Морковные оладьи
Печеньки
Салат квашенный
Сырники
Салат
винегрет
Лепёшка по дюкану
Творожная запеканка
Интересные блоги
Полина
16-02-2025
Дневник питания и тренировок за 15.02.2025
Новый гастрономический опыт - готовила на ужин шав...
1
37
Полина
17-02-2025
Дневник питания и тренировок за 16.02.2025
Новое гастрономическое впечатление - сардины в том...
2
9
Полина
22-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
По активности. Немного скакалка, всего 15 мин, как...
2
8
Малина
24-02-2025
Дневник тренировок за 24.02.2025
Бокс ✅ Растяжка ✅ Случилось то, что я и предполага...
2
7
Лучшие рационы
Юна
2025-02-22
Калорийность:
1609 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-02-15
Калорийность:
1623 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-02-17
Калорийность:
1603 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5