База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Интересные блоги
Lara
10-11-2025
Дневник питания за 09.11.2025
У меня сегодня произошло чудо 🙈встретилась с девоч...
8
10
Полина
07-11-2025
Дневник тренировок за 06.11.2025
▪️Trash-out. Day 6. ✅. Снова какие-то бумажки выгр...
2
7
Малина
13-11-2025
Дневник тренировок за 29.10.2025
`Сидела женщина, скучала` 😄 И предложила устроить ...
4
3
Юна
08-11-2025
Дневник питания за 08.11.2025
Три прогулки с Амиком 🐩 и бассейн 🏊♀️Амик толи от...
4
2
Лучшие рационы
Юна
2025-11-09
Калорийность:
1477 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2025-11-06
Калорийность:
1623 кКал
Витамины и минералы:
96%
Юна
2025-11-14
Калорийность:
1905 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Рисовая каша с творогом
Автор
Женя
174.1
10.9
5.1
20.9
8
3
1