База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кальций Д3-никомед Остеофорте
Витаминно-минеральный комплекс Алфавит Мамино здоровье (Железо+)
Хлебцы хрустящие Злаковый коктейль Клюквенный
Имбирный батончик Абрикос
Фасоль белая
Хлопья овсяные "Экстра"
Черный шоколад "Рошен" экстрачерный
Смузи из банана и киви
Шоколад горький без добавления сахара 72%
Бифидин 3,2%
Пюре яблочное для детского питания
Шоколал горький 85%
Творожный торт Легкий
Зефир ванильный Lefirelle Линия легкости
Шоколад "Спартак" горький 56%
Пюре из чернослива ФрутоНяня
Батончик-мюсли Арония для иммунитета
Батончик Абрикос
Батончик Арахис
Фасоль красная в собственном соку
Шоколад горький элитный 72%
Чай зеленый с имбирем
Непоседа Пюре Кабачок
Батончик-мюсли Апельсин для тонуса
Батончик Клюква
Кукурузная каша на воде
Творог обезжиренный
Батончик Шоколад Кокос
Интересные блоги
Андрей Алексеевич
18-10-2025
Начинаю с чистого листа. День 1
Всем большой привет) Сегодня я решил кардинально и...
5
4
Lara
18-10-2025
Дневник питания за 18.10.2025
Сегодня немного перебрала с калориями, но у меня б...
2
5
sera
20-10-2025
Дневник питания за 20.10.2025
Ура, ура. Сегодня первый раз пошла на каток. Ступн...
3
4
Полина
20-10-2025
Дневник питания и тренировок за 19.10.2025
▪️Новый телефон каждый вечер спрашивает, как проше...
0
5
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Лучшие рационы
sera
2025-10-01
Калорийность:
1448 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юна
2025-10-08
Калорийность:
2257 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-10-24
Калорийность:
2265 кКал
Витамины и минералы:
96%