Полина

10-02-2026

Дневник питания за 09.02.2026

▪️Утром - самое бесполезное в мире обучение. «Куль...

2 19

sera

06-02-2026

Дневник тренировок за 05.02.2026

Оказывается в киви много клетчатки. А киви я люблю...

5 8

Полина

07-02-2026

Дневник питания за 06.02.2026

ДР мужа. Один из тех дней, которые надо просто пер...

4 8

sera

10-02-2026

Дневник питания за 09.02.2026

Муж болеет. Я заболеваю. Писать не о чем. А надо ....

4 8

Юна

2026-02-02

Калорийность: 1785 кКал

Витамины и минералы: 93%

Юна

2026-02-07

Калорийность: 1926 кКал

Витамины и минералы: 97%

Полина

2026-02-01

Калорийность: 2483 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ночные оладушки

Автор Alexandra M

222.9

8.5

2.9

40.5

3

2 1

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

3 0

Икра баклажанная

Автор Анна

85.3

1.8

5.8

6.3

14

2 0