Продукты созданные в приложении
- Колбаса Милано
- Котлеты из говядины(свекровь)
- Пельмени с куриным филе
- Пельмени из телятины
- Сырники протеиновые
- Фаршированные перцы
- Колбаса Говяжья с черносливом
- Омлет моего мужа
- Плов с говядиной
- Protein 34
- Сырок творожный с ароматом ванили
- Сырок Венский завтрак черничный маффин
- Сыр Адыгейский легкий
- Сыр мягкий "Для жарки"
- Колбаса полукопченая "Филейная"
- Сыр мягкий "Сливочный"
- Овсянка
- Суп-пюре из чечевицы
- Сыр творожный греческий
- Шоколад горький с цельный фундуком
- Козинаки с вишней
- Ленивые голубцы
- Йогурт греческий "Грецкий орех и мед"
- Lifely крекеры с кунжутом и семенами льна
- Фарш "Столичный"
- Бисквит с шоколадной начинкой
- Батончик-мюсли яблоко
- Филе в сыре
- High-pro клубника-арбуз
- imuno+ земляника-липа
- Салат из зелени
- Хлеб "Фитнес"
- Горбуша в сливках
- Actimel tonus Кофе Красный апельсин Асаи
- Кокосовая запеканка
- Гречневой хлеб
- Сырок глазированный "Пломбир"
- Биойогурт с яблоком и злаками
- Йогурт "Суперкид" с конфетами
- Мармелад жевательный "Good mood"
- Шоколад горький с малиновой начинкой
- Котлеты овощные со шпинатом
- Рулет Сенатор
- Хлебец "Хлебная диета" с семечками
- Колбаски охотничьи
- Творожок "Суперкид"
- Бастурма Гродненская
- Творог 5%
- Сырок глазированный в темном шоколаде 5%
- Шоколад с начинкой Tidbit
- Творог мягкий "Нежный" с наполнителем
- Творог 9%
- Творожное суфле
- Молоко восстановленное
- Даниссимо творожный со вкусом имбирного пряника
- Сыр копченый
- Батончик протеиновый "L-carnitine Апельсин"
- Протеиновый батончик N9 шоколадный
- "Смешарики" Молочный коктейль шоколадный 2,5%
- Мусс черничный
- Зефир "Festini" вкус кофе и корицы с шоколадом
- Рулет из птицы "Мозаика Люкс"
- Сырники
- Рис со спражей
- Хлеб "Зернышко"
- Сыр колбасный копченый "Беларусачка"
- Биотворог "Клубника и земляника" 4,2%
- Филе индейки "Аппетитное" копчено-вареное
- Хлебец зерновой с морковью
- Мусс молочный "Grand Mousse" с шоколадом
- Зефир ванильный без сахара
- Пельмени с индейкой
- Хлебец "Фитнес плюс"
- Овсяное печенье с шоколадом и фантазией
- Ветчина Брестовская
- Йогурт греческий двухслойный "Малина"
- Рожки отрубные со льном
- Хлебец Полевой со льном
- Сыр творожный для салата
- Сырок с мармеладом
- "Полендвица Белорусская"
- Гречка
- Хлеб Овсяно-пшеничный
- Kit Kat Senses Deluxe Coconut
- Йогурт греческий Eco Greco печеное яблоко
- Запеканка творожная с вареньем
- Рис со шпинатом
- Курочка в кисло-сладком-чили маринаде
- Шоколад горький десертный с начинкой "Трюфельный" элит
- Хлеб "Карельский"
- Рулет куриный
- Яблочный крамбл
- Творог мягкий 4%
- Тортик с вишней
- Блины
- Творог «Вясковы» обезжиренный
- Омлет
- Bounty
- Рулет из мяса птицы «Элитный Люкс»
- Морская капуста по корейски с баклажанами
- Творог 5%
- Напиток кофейный “Cappuccino Chocolate”
- овощи на гарнир
- Курочка типа терияки
- Хлеб "Геркулес"
- Сыр "Голландский-премиум"
- Коровка сливочный вкус
- Рулет куриный с петрушкой и чесноком
- Глазированный сырок 5% ванилин
- Шоколад горький с цельным миндалем
- Длиннейшая мышца говяжья в маринаде
- Сырок творожный «Крестьянский» с изюмом 4,5%
- Рис с овощами
- сушки "Кусарики" простые
- Сыр "Пошехонский" 45%
- Хлеб "Рустик" ячменный
- Суп-крем из брокколи
- Куриный маффин))))
- Бешамель лайт
- Йогурт греческий «Теос» питьевой без наполнителя
- Венский пирог «Фруктовый коктейль»
- Сыр "Пармезан Голд" 45%
- "Хрутка" мультизлаковые шоколадные колечки
- Яблоко-сельдерей
- творог зерненый "Домашний" 5%
- Курочка карри
- Рис
- Напиток кофейный растворимый "Cappuccino"
- Ряженка 2,5%
- Кетчуп "Лечо"
- горчица "Русская"
- Вафельные трубочки "Трубочкин" вкус карамели
- Сушки "Кусарики" с маком
- Заправка для салата йогуртная (Джейми Оливер)
- Батончик "Ореховая фиеста"
- Хлеб "Красота и здоровье"
- Гречка по-купечески с курицей
- Сыр "Шляхтинский" 40%
- Сухари с изюмом "Ладушки"
- Шоколад горький десертный с начинкой "Столичный" элит
- печенье "Весенняя Рапсодия" в шоколаде
- Сырники
- Шоколад горький десертный с начинкой "Беловежская пуща"
- Йогурт греческий
- Крем творожный с курагой
- салат овощной без заправки
- каша овсяная на молоке
Лучшие рационы
2025-10-01
Калорийность: 1448 кКал
2025-10-26
Калорийность: 1836 кКал
2025-10-08
Калорийность: 2257 кКал
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
192.8
22.2
8.7
8.2
8
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
147.5
11.1
8.1
7.1
10
Интересные блоги
28-10-2025
Ретроспектива и приятные новости.
89 кг держатся полторы недели.
Последний раз тако...
22-10-2025
Дневник питания и тренировок за 21.10.2025
▪️Омлетишны №8, вариация с тыквой. И с сыром. Немн...
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...