База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат Тоскана, Корн,радиччо,фрисе,романо
Контроль веса
Творог нежный обезжиренный
Салат Чука
Салат Чука
Йогурт киви-виноград
кукуруза вареная сладкая
Макровит
Активиа питьевой злаки
Сырок творожный с сахаром и ароматом ванили
Творог рассыпчатый 0%
Салат Отили в горшочке
Леди-формула больше чем поливитамины
Молоко 0.5%
Какао
Хлебцы вафельные ржаные
Сыр Тельзитер
Интересные блоги
Юна
06-02-2026
Дневник питания за 05.02.2026
Бокс, пилатес 🥊🧘♀️ На боксе была непривычная ку...
3
12
Полина
06-02-2026
Дневник питания за 05.02.2026
▪️Пекла мужу пряники на ДР. Так что по калориям пе...
7
7
Малина
10-02-2026
Дневник тренировок за 10.02.2026
По вторникам - день отдыха) Из активности сегодня ...
3
11
Полина
07-02-2026
Дневник питания за 06.02.2026
ДР мужа. Один из тех дней, которые надо просто пер...
4
8
Лучшие рационы
Юна
2026-02-01
Калорийность:
1699 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-02-07
Калорийность:
1926 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юна
2026-02-03
Калорийность:
2396 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2