База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
жидкий йогурт Epica
творог обезжиренный
молоко 3.2
овсянка
треска филе
чечевица
булочка сдобная
Fruttis
Канадская смесь
Юбилейное с шоколадом
Эрмигурт
Merci
с курицей и грибами
Батончик
Норвежский ягодный пай
Хрутка
Копченая рыба
Курица копченая
Кекс твороженный
Ламбер
Йогурт с клубникой
Говядина с гречкой
Цыпленок с говядиной
Шарики куриные(котлеты)
Ягодное лукошко
Лучшие рационы
Юна
2025-07-06
Калорийность:
2104 кКал
Витамины и минералы:
99%
Юна
2025-07-08
Калорийность:
2094 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-07-14
Калорийность:
2181 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3
0
Салат `здесь должно быть название`
Автор
Марина
97.9
10.2
4.3
4.5
8
7
0
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Интересные блоги
sera
12-07-2025
Вот и лето пройдет... План на лето.. 1350ккал или ...
2
11
Полина
15-07-2025
Дневник питания и тренировок за 14.07.2025
Наконец-то добила тесто фейло, последние 3 листа. ...
3
10
Полина
16-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Хороший продуктивный день. Успела всё, что надо, и...
1
9
Елена
16-07-2025
Дневник питания за 15.07.2025
Утро, завтрак и в путь. Планировали ехать по самом...
1
5