Намазка из тунца

Автор Анна

147.2

17.6

7.8

1.7

11

1 0

Творожный пирог с яблоками и корицей

Автор Alexandra M

226.1

11.2

8.5

25.5

5

2 0

Булгур с фаршем в мультиварке

Автор Марина

182.5

15.3

4.8

17.6

7

2 0

Полина

13-05-2025

Дневник питания за 12.05.2025

А так хорошо день начинался! ▪️Распогодилось и не...

2 14

Малина

13-05-2025

Дневник тренировок за 13.05.2025

Привет, ЗОЖники🙌❤️ Круто, что спустя почти 3 месяц...

3 8

Валерия

09-05-2025

Дневник питания за 08.05.2025

Как-то постоянно выходит, что фотографирую только ...

4 4

Катерина

12-05-2025

Дневник питания за 12.05.2025

Подсократила ккал до 1500-1550 на пару недель. Пос...

3 5

Юна

2025-05-16

Калорийность: 1657 кКал

Витамины и минералы: 94%

Юна

2025-05-12

Калорийность: 1736 кКал

Витамины и минералы: 96%

Юна

2025-05-03

Калорийность: 1810 кКал

Витамины и минералы: 98%