Блог
Войти
Сарлен
Блог Кулинарная книга База продуктов
Сарлен
10.04.2023 16:20

23 неделя

Вес гуляет +/- без изменений.  Приятно было снова увидеть цифру 5. Пока комфортно взвешиваться каждый день. Потому что в пределах недели вес легко гуляет в пределах полкило из-за водно-солевого балланса.

 1 
 1
Елена RS 10.04.2023 16:43
Замечательно !   
Интересные блоги
Юна
26-01-2025
Дневник питания за 25.01.2025
Четверг. Памп и йога. По приятной маленькой тради...
4 21
Екатерина
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Тоскливый день. Солнышко показалось только в перво...
1 21
Полина
22-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодня приснилось, что я в парке бегаю. Парк боль...
3 16
Новые рецепты
Булгур с фаршем в мультиварке
Автор Марина
182.5
15.3
4.8
17.6
7
2 0
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2 0
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6 5
Лучшие рационы
Елена RS
2025-01-01
Калорийность: 1399 кКал
Витамины и минералы: 89%
Юна
2025-01-26
Калорийность: 1680 кКал
Витамины и минералы: 94%
Юна
2025-01-21
Калорийность: 1962 кКал
Витамины и минералы: 96%